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Hohenstaufenring 28 • 50674 Köln
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Viele unserer Patientinnen und Patienten kommen in die KLINIK am RING in Köln, weil sich trotz Sport und gesunder Ernährung ein Hautüberschuss am Bauch nicht zurückbildet – etwa nach einer Schwangerschaft oder einer starken Gewichtsabnahme. Ursache sind überdehnte Haut und geschwächtes Bindegewebe, die sich auf natürlichem Weg nicht mehr straffen lassen.
Abhilfe schafft hier nur ein langfristig erfolgversprechender Eingriff: Durch eine klassische Bauchdeckenstraffung (auch: Bauchstraffung oder Unterbauchstraffung) erzielen wir eine erhebliche Konturverbesserung der Körpermitte und entfernen überschüssige Haut dauerhaft. Informieren Sie sich hier über den Ablauf, die Methoden und mögliche Risiken einer Bauchdeckenstraffung
Eine Bauchdeckenstraffung dient nicht der Gewichtsabnahme, sondern der Entfernung überschüssiger Haut. Besonders sinnvoll ist sie in diesen Situationen:
Gut zu wissen: Im Rahmen einer Bauchstraffung lässt sich feststellen, ob eine Rektusdiastase vorliegt. Darum handelt es sich, wenn die senkrecht verlaufenden Bauchmuskeln auseinandergewichen sind und nicht mehr in der Mittellinie liegen (z. B. nach einer Schwangerschaft). Betroffene Patienten profitieren von der Bauchstraffung dann gleich doppelt, da ihre Bauchregion anschließend nicht nur schmaler, sondern auch wesentlich fester und stabiler wird.
Warum die seltene Doppelqualifikation aus Plastischer und Spezieller Viszeralchirurgie Rektusdiastase und Nabelbruch im selben Eingriff lösbar macht.
Die Kosten für eine Bauchdeckenstraffung lassen sich nicht pauschalisieren. Jeder Körper ist individuell und die Operation wird immer genau auf die Bedürfnisse unserer Patienten abgestimmt.
Dabei spielt nicht nur der Umfang des Hautüberschusses eine Rolle. Auch der operative Aufwand, die Narkose, das Operationsteam, eingesetzte Materialien sowie Übernachtung und Betreuung durch Facharzt und Personal beeinflussen den Gesamtpreis.
Bereits im Beratungsgespräch erhalten Sie eine transparente Einschätzung aller anfallenden Kosten. So haben Sie eine verlässliche Grundlage, um zu entscheiden, ob eine Abdominoplastik aktuell zu Ihrem Budget passt. Auf Wunsch informieren wir Sie auch über Finanzierungsmöglichkeiten, etwa durch Privatkredite..
Vereinbaren Sie noch heute Ihr persönliches und kostenloses Beratungsgespräch – wir klären individuell, welcher finanzielle Rahmen für Ihren gewünschten Eingriff realistisch ist.
In der Chirurgie unterscheiden wir zwischen der kleineren unteren Bauchdeckenplastik und einer kompletten Straffung von Ober- und Unterbauch. Welche Methode für Sie die richtige ist, entscheidet Ihr Facharzt Dr. Betzler auf Basis verschiedener Faktoren: Das Ausmaß der Haut- und Gewebeerschlaffung, die vorhandene Muskelspannung sowie individuelle Faktoren wie Fettverteilung und das gewünschte ästhetische Ziel spielen eine Rolle.
| Ihre Ausgangssituation | Geeignete Methode |
| Kleiner Hautüberschuss unterhalb des Bauchnabels, schlanke Figur, keine Muskelschwäche | Mini-Abdominoplastik (kleinere untere Bauchdeckenplastik) |
| Ausgeprägter Hautüberschuss, Rektusdiastase oder Fettschürze | Klassische Bauchdeckenstraffung mit Straffung der Rektusdiastase |
| Sehr starker Hautüberschuss nach massivem Gewichtsverlust | Komplette Straffung mit zusätzlich vertikaler Schnittführung (Fleur-de-Lis) |
Herr Dr. med. Christopher Betzler bringt Kompetenz aus über 17 Jahren Erfahrung als Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie sowie für Viszeralchirurgie und spezielle Viszeralchirurgie mit. Er wählt die passende Methode für Ihre Bauchstraffung aus und erstellt eine individuell angepasste Behandlungsstrategie. So können Sie sich darauf verlassen, dass das Ergebnis nicht nur ästhetisch ansprechend ist, sondern auch die funktionelle Stabilität der Bauchdecke bewahrt und ggf. wiederhergestellt wird.
Diese Methode wird bei Patienten angewandt, die nur einen leichten Hautüberschuss im Bereich der Schamgrenze bis zum Nabel aufweisen. Bei der kleineren unteren Bauchdeckenstraffung wird lediglich das überschüssige Haut- und Fettgewebe entfernt und die Wunde durch eine kleine, feine Naht oberhalb des Schambereichs verschlossen.
Bekannt ist diese Methode unter dem Begriff „Mini-Abdominoplastik“ überwiegend aus dem Metier der Models, die manchmal schon acht Wochen nach der Schwangerschaft wieder einen perfekten unteren Bauch haben. Geeignet ist die Technik nur für sehr schlanke Patienten mit einem kleinen Befund.
Reicht diese Methode nicht aus – etwa bei Rektusdiastase oder größerem Hautüberschuss – ist eine klassische Bauchdeckenstraffung der sichere Weg zu einem dauerhaften Ergebnis.
Bei dieser Methode handelt es sich um eine weiterentwickelte Ober- und Unterbauchstraffung (Total-Abdominalplastik), die eine ästhetische Formung der Körpermitte ermöglicht. In einem Eingriff können Bauchdecke und Taille gestrafft, überschüssige Haut entfernt und die Muskulatur stabilisiert werden. Auch der Bauchnabel wird dabei neu modelliert.
Bei sehr starkem Hautüberschuss nach massivem Gewichtsverlust ergänzen wir die Straffung um eine vertikale Schnittführung (Fleur-de-Lis-Technik), um auch die Taille deutlich zu verschlanken.
Für ein optimales und langanhaltendes Ergebnis empfehlen wir unseren Patienten, das Gewicht zum Zeitpunkt der Operation möglichst stabil zu halten und nach der Operation keine signifikanten Gewichtsschwankungen zu erleben.
Eins hat für unser Team im Zentrum für Facelift, Lid- und Brustchirurgie sowie körperformende Operationen oberste Priorität: Ihr Wohlbefinden. Deshalb möchten wir Ihren Aufenthalt bei uns so komfortabel wie möglich gestalten. Die angenehme, ruhige Atmosphäre in unserer Klinik und ein geregelter Ablauf, durch den wir Sie Schritt für Schritt begleiten, tragen dazu bei.
Check-in: Am OP-Tag werden Sie von unseren freundlichen Mitarbeitern in der KLINIK AM RING begrüßt. Kommen Sie ausgeschlafen, gesund und nüchtern zu uns ins Zentrum für Ästhetisch-Plastische Chirurgie. Bringen Sie lediglich benötigte Unterlagen sowie Ihr Gepäck für die Übernachtung mit.
Einweisung & Ankunft: Nach dem Check-in erhalten Sie eine Einweisung in den Ablauf und werden auf Ihr Zimmer gebracht, wo Sie sich erst einmal in Ruhe einrichten können.
Arztgespräch: Bald geht es auch schon los: Ihr plastischer Chirurg Dr. Betzler wird Sie besuchen, um letzte Fragen zu klären und gegebenenfalls eine Fotodokumentation für die Vorher-Nachher-Analyse zu machen. In diesem Zusammenhang bitten wir unsere Patienten immer, auch selbst Fotos für den eigenen Gebrauch anzufertigen, um das Endergebnis später besser bewerten zu können.
Vorbereitung & Narkose: Sind die Vorbereitungen für Ihre Bauchdeckenstraffung abgeschlossen, erhalten Sie von uns eine Schlaftablette, um Ihnen die Nervosität etwas zu nehmen.
Operation: Dann geht es auch schon in den OP-Saal. Ihnen wird ein Zugang gelegt, durch den Sie später die Narkose erhalten. Sie sind zu keinem Moment allein, sie schlafen in Begleitung unseres Personals sanft in Ihrer Narkose ein.
Aufwachen: Nach der Abdominoplastik wachen Sie im überwachten Aufwachraum unter einer gewärmten Decke wieder auf. Hier werden Sie von unseren Fachkräften umsorgt.
Warum die seltene Doppelqualifikation aus Plastischer und Spezieller Viszeralchirurgie Rektusdiastase und Nabelbruch im selben Eingriff lösbar macht.
Dank unserer Kooperation mit dem Steigenberger Hotel in Köln erleben Sie einen noch komfortableren Aufenthalt und erhalten als unser Patient sogar einen 10 % Promocode auf Ihre Buchung. Das Hotel befindet sich in direkter Nähe zum Zentrum für Facelift, Lid- und Brustchirurgie – ideal, wenn Sie eine weite Anreise haben.
Checken Sie einen Tag vor Ihrer Bauchdeckenstraffung ein und gelangen Sie entspannt und schnell zu Ihrem Termin in unsere Klinik. Nach der Entlassung können Sie noch einige Zeit im Hotel verbringen und sich erholen, ehe Sie die Heimreise antreten.
Bei jeder Operation bleiben gewisse Narben zurück. Bei einem kosmetischen Eingriff, wie der Bauchdeckenstraffung, sind diese Narben jedoch so fein, dass Patienten diese nicht als störend empfinden. Bei guter Narbenheilung verbleibt lediglich eine schmale, mit der Zeit verblassende Linie in der Bikinizone – verdeckt von Unterwäsche und Bikini. Auch die feine Naht am Bauchnabel verblasst meist nach einigen Monaten, sodass Sie sich in Ihrem gestrafften Körper rundum wohlfühlen.
Wir arbeiten bei der Abdominoplastik mit fortschrittlichen Nahttechniken, die für minimale Spannung auf der Haut sorgen und dadurch nur dünne, kaum sichtbare Narben hervorrufen. Je nach Vorliebe kann die Naht in der Slip-Zone horizontal und gerade oder leicht zur Seite ansteigend geformt werden. Aufgrund der aktuellen Mode entscheiden sich die meisten unserer Patienten für eine sanfte, horizontale Nahtführung.
Muss hingegen ein großer Hautüberschuss – meist nach einer starken Gewichtsabnahme – entfernt werden oder ist die Haut stark erschlafft, wird zusätzlich zur klassischen Bauchdeckenstraffung noch eine vertikale Straffung im Mittellinienbereich des vorderen Bauchs durchgeführt. Mittels invertierter T-Schnittführung oder Fleur-de-Lis-Technik entsteht eine senkrechte Naht, die um den Nabel herum nach unten verläuft. Dieser Schnitt kann beliebig weit oberhalb des Nabels verlängert werden.
Besonders elegant ist diese Technik daher für Patienten, die sich schon einmal einer Bauchstraffung unterzogen haben. Hier kann die Narbe für die erneute Straffung einfach wiederverwendet werden, ohne eine neue Narbe in diesem Bereich zu kreieren.
Normalerweise verlassen unsere Patienten die Klinik bereits einen Tag nach der Abdominoplastik wieder. Dann sind Sie fit genug, um den Heimweg anzutreten und sich im gewohnten Umfeld weiter zu erholen. Sorgen Sie bestenfalls dafür, dass ein Freund oder Angehöriger Sie bei uns abholt und sicher nach Hause bringt. Gerne rufen wir Ihnen auch ein Taxi.
Sind Sie zu Hause angekommen, heißt es: Entspannen. Machen Sie es sich gemütlich und lassen Sie es ruhig angehen. Schmerzen müssen Sie zwar nicht befürchten – meist reicht eine geringe Schmerzmedikation aus – aber Ruhe braucht Ihr Körper dennoch. Wir empfehlen unseren Patienten deshalb, je nach Umfang der Operation, 8 bis 14 Tage Urlaub zu nehmen oder bei ihrem Hausarzt eine entsprechende Krankschreibung ausstellen zu lassen. In dieser Zeit sollten Sie die folgenden Hinweise befolgen:
Kompression: Tragen Sie das spezielle Mieder beziehungsweise den Gurt zur Kompression des Operationsfelds für 4-6 Wochen – Tag und Nacht.
Belastung: Vermeiden Sie schweres Heben oder starkes Pressen beim Stuhlgang. Auch Sport ist in der ersten Zeit nach der Bauchdeckenstraffung tabu, leichte Spaziergänge sind nach der ersten Woche wieder möglich. Kleinere Kinder können Sie, sofern der Gurt angelegt ist, heben.
Bewegung: Ab dem zweiten Tag nach der Bauchstraffung empfiehlt sich leichte und regelmäßige Bewegung im Haus oder Garten. So kurbeln Sie den Blutfluss in den Beinen an und beugen einer Thrombose vor. Leichtere Arbeiten im Haushalt sind ab diesem Zeitpunkt ebenfalls wieder möglich.
Nachkontrolle: Nehmen Sie den ersten Kontrolltermin nach wenigen Tagen unbedingt wahr. Die Fäden lösen sich zwar selbst und müssen nicht gezogen werden, Ihr Arzt wird aber den Heilungsfortschritt überprüfen und Tipps zur weiteren Nachsorge geben.
In der Hand eines erfahrenen Facharztes und unter Klinikbedingungen ist die Bauchdeckenstraffung ein sehr sicherer Eingriff. Wie bei jeder Operation sind Risiken wie Nachblutungen, Infektionen oder Wundheilungsstörungen grundsätzlich möglich, treten bei uns aber sehr selten auf.
Ein erhöhtes Risiko besteht vor allem bei Raucherinnen und Rauchern sowie bei starkem Übergewicht, da beides die Durchblutung der Haut beeinträchtigt. Wir empfehlen daher, vor und nach dem Eingriff auf Nikotin zu verzichten.
Die Doppelfacharzt-Expertise von Dr. Betzler, eine schonende Operationstechnik und eine engmaschige Nachsorge halten Ihr Risiko so gering wie möglich. Auch die heutige Vollnarkose ist bei Menschen ohne Vorerkrankungen sehr sicher.
Generell gilt: Der Körper darf nicht überfordert werden. Deshalb muss die Kombination einer Bauchdeckenstraffung mit einem anderen Eingriff gut abgewogen werden. Um eine sichere Wundheilung zu gewährleisten, sollte die Wundfläche nicht zu groß ausfallen. Gerne informieren wir Sie im Vorfeld bei einem persönlichen Untersuchungstermin darüber, welche Zusatzareale bei Ihrer Bauchdeckenstraffung behandelt werden können.
Oft bieten sich die folgenden Kombinations-OPs an:
Bauchstraffung mit Fettabsaugung: Die Bauchdeckenstraffung kann, je nach Befund, mit einer Fettabsaugung der seitlichen Taille oder der Region über dem Po sowie mit einer kleineren Fettabsaugung an den Beinen kombiniert werden. Kriterium für eine Begrenzung der Operation ist jedoch die Durchblutung der Bauchdecke selbst. Im Bereich oberhalb des Nabels kann nur sehr dezent in der Mittellinie gesaugt werden. So gehen wir sicher, die versorgenden Gefäße an dieser Stelle nicht zu schädigen und verhindern Wundheilungsstörungen im Bereich der Narbe in der frühen Phase nach der Operation.
Bauchstraffung mit Brust-OP: Operationen an der Brustlassen sich oft problemlos mit einer Bauchdeckenstraffung kombinieren. Möglich ist sowohl eine Bruststraffungen als auch Brustverkleinerung oder Brustvergrößerung.
Bauchstraffung mit Gesichts-OP: Neben der Kombination mit körperformenden Operationen ist es zudem möglich, eine Bauchstraffung mit einem Facelift oder einer Ober- oder Unterlidstraffung zu verbinden. Dies klingt im ersten Moment ungewöhnlich, wird aber von vielen Patienten in Erwägung gezogen.
Bauch- und Brustkorrektur (Mommy Makeover): Nach Schwangerschaften verändert sich oft beides – die Bauchhaut erschlafft und die Brust verliert an Form. In einem einzigen Eingriff straffen wir Ihre Bauchdecke und korrigieren Ihre Brust nach Wunsch: Straffung, Verkleinerung oder Vergrößerung. Sie profitieren von einer harmonischen Silhouette, nur einer Narkose und nur einer Erholungsphase. International ist diese Behandlung als „Mommy Makeover“ bekannt.
Vorteile einer Kombinationsoperation
Der Vorteil von Kombinationsoperationen liegt darin, dass Sie nur einen Termin wahrnehmen und auch nur einmal eine Ausfallzeit kompensieren müssen.Zudem ist bei der Kombination einer Bauchdeckenstraffung mit einem anderen Eingriff nur eine Narkose erforderlich
Und ein weiterer positiver Effekt: Da der Klinikaufenthalt sowie die Nutzung des OP-Saals nur einmal anfallen, führt dies im Vergleich zu zwei getrennt durchgeführten Eingriffen zu einer erheblichen Kostenersparnis.
Unserer Erfahrung nach sind maschinelle Techniken, die eine Straffung durch Zuführung von Wärmeenergie mittels Laser, Radiowellen oder Ultraschall verursachen, nicht erfolgsversprechend. In Einzelfällen führen sie sogar zur Verschlimmerung des Befunds.
Viele unserer Patienten haben für nicht-invasive Therapien bereits viele Tausend Euro ausgegeben, um sich im Endeffekt doch operieren zu lassen.
Sie können sicher sein: Wenn von einem Facharzt die Indikation für eine Bauchdeckenstraffung gestellt wird, gibt es eigentlich keine erfolgsversprechende Alternative, mit der ein gleichwertiges oder dauerhaftes Ergebnis erreicht werden kann.
Wie im vorherigen Abschnitt schon beschrieben, gibt es keine adäquate Alternative zur Bauchdeckenstraffung, um einen großen Hautüberschuss oder eine Fettschürze zu entfernen. Unter Umständen kann jedoch beispielsweise die Fettabsaugung als erste Maßnahme infrage kommen, wenn eine Bauchdeckenstraffung noch nicht deutlich indiziert ist.
Wenn Sie lediglich kleine Fettpölsterchen loswerden möchten, kann eine Fettabsaugung (Liposuktion) sinnvoll sein. Sie formt die Körpermitte (oder andere Partien) ästhetisch und verhilft vielen Patienten zu einem besseren Körpergefühl – auch ohne zusätzlich eine Bauchstraffung durchzuführen. Wer zusätzlich Fettschürzen entfernen lassen möchte, kann die Liposuktion unter bestimmten Bedingungen mit einer Bauchdeckenstraffung kombinieren.
Ob eine Fettabsaugung in Ihrem individuellen Fall angeraten ist, klären wir im Vorfeld genau bei einem ausführlichen Beratungsgespräch.
Mit dem Auto
Bitte geben Sie in das Navigationsgerät „Mauritiuswall 11, 50674 Köln“ ein.
Es führt Sie dann direkt in unser Parkhaus, von dem aus Sie bequem per Aufzug in die Klinik und in die Praxen kommen.
Mit der Straßenbahn
Über Neumarkt Linie 9 Richtung Sülz bis Zülpicher Platz.
Über Ebertplatz / Rudolfplatz Linie 12 Richtung Zollstock und Linie 15 Richtung Ubierring bis Zülpicher Platz.
Nein, eine Diät oder Sport kann nicht dafür sorgen, dass eine ungeliebte Fettschürze verschwindet – dennoch können Sie durch Sport und die richtige Ernährung den Verlauf und das spätere Ergebnis der Bauchdeckenstraffung positiv beeinflussen.
Bei überwiegend sitzender Tätigkeit sind die meisten Patienten nach etwa 1–2 Wochen wieder arbeitsfähig. Bei körperlich anstrengender Arbeit dauert es entsprechend länger. Planen Sie je nach Umfang des Eingriffs rund 8–14 Tage Schonung ein.
Leichte Spaziergänge sind bereits nach der ersten Woche möglich. Mit Sport und schwerem Heben sollten Sie in der Regel 4–6 Wochen warten – und erst nach Rücksprache mit Ihrem Operateur wieder einsteigen.
Die Mini-Abdominoplastik eignet sich bei kleinem Hautüberschuss unterhalb des Bauchnabels und ohne Muskelstraffung. Bei stärkerer Erschlaffung, Fettschürze oder Rektusdiastase ist meist eine komplette Bauchdeckenstraffung mit Muskelstraffung sinnvoll, um ein dauerhaft stabiles Ergebnis zu erreichen.
Eine Fettabsaugung entfernt Fettpölsterchen, aber keine überschüssige Haut. Bleibt nach Gewichtsabnahme oder Schwangerschaft erschlaffte Haut oder eine Fettschürze zurück, hilft nur die Bauchdeckenstraffung. Häufig lassen sich beide Verfahren auch kombinieren.
Das Ergebnis ist langfristig stabil, sofern Sie Ihr Gewicht halten und keine weitere Schwangerschaft folgt. Nehmen Sie danach wieder stark zu, können sich die Narben verziehen und die Kontur verschlechtern. Wir empfehlen daher, das Gewicht auch nach dem Eingriff möglichst konstant zu halten.
In der Regel handelt es sich bei der Bauchdeckenstraffung um einen kosmetischen Eingriff, der nicht von der Krankenkasse bezahlt wird. Nur in seltenen Fällen, beispielsweise nach einer starken Gewichtsabnahme mit einem großen Hautüberschuss (Fettschürze), kommt die Krankenkasse für die Kosten auf.
Wir als Privatklinik können jedoch leider nicht mit der Krankenkasse abrechnen. Liegt Ihnen eine Kostenzusage für eine Bauchdeckenstraffung vor, müssen Sie den Eingriff in einem Vertragskrankenhaus durchführen lassen.
Bereits beim kostenlosen Termin zur Beratung werden wir Ihnen deutlich die Grenzen des technisch Machbaren erläutern. Es ist nicht möglich, jeden beliebigen Körper durch eine Bauchdeckenstraffung zu formen.
Wichtig ist, diese Grenzen zu verstehen und sowohl als Arzt als auch als Patient reale Erwartungen aufzubauen. Kleinere Korrekturen von Narben sind nach der Abheilung jederzeit problemlos möglich, sei es chirurgisch oder durch eine Laser-Intervention.
Eine Bauchdeckenstraffung ist ein anspruchsvoller Eingriff, dessen Ergebnis maßgeblich von Erfahrung, sorgfältiger Vorbereitung und vor allem einer verlässlichen Nachsorge abhängt.
Auch im Ausland gibt es qualifizierte Operateure – entscheidend ist jedoch das Gesamtpaket: die Qualifikation des Operateurs, eine ehrliche und verständliche Aufklärung (die bei Sprachbarrieren schwerer sicherzustellen ist), ausreichend Zeit zur Heilung vor der Rückreise und eine gesicherte Nachsorge vor Ort. Lange Flüge kurz nach der Operation erhöhen zudem das Thromboserisiko deutlich.
Der wichtigste Punkt betrifft mögliche Komplikationen: Wundheilungsstörungen, Serome, Nachblutungen oder Infektionen zeigen sich häufig erst einige Tage nach dem Eingriff – also oft erst nach der Rückreise. Eine Weiterbehandlung im Heimatland ist dann nicht selbstverständlich, da fremde OP-Fälle nur ungern übernommen werden und Korrektureingriffe aufwendig sind.
Auch finanziell ist Vorsicht geboten: Was zunächst günstiger erscheint, kann durch Folgebehandlungen und Korrektur-OPs am Ende teuer werden. Komplikationen nach einem elektiven Eingriff im Ausland werden von den Krankenkassen zudem häufig nicht übernommen.
In Köln begleitet Sie Dr. Betzler als Doppelfacharzt persönlich – von der ersten Beratung über die Operation bis zur vollständigen Heilung. So haben Sie im Fall der Fälle jederzeit einen festen Ansprechpartner an Ihrer Seite.
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